fbpx
skip to Main Content
Connecting Footsteps, Aalsmeer/Amstelveen Linda van der Helm 06 4039 9279

GRATIS Beweeg Blessurevrij sessie

“Het is tijd om de vicieuze cirkel van jouw langdurige blessure te doorbreken”

Ben je ook zo benieuwd wat je lichaam je wil vertellen?
In deze introductie sessie bied ik jou 30 minuten van mijn tijd aan. Hierin onderzoeken we samen waarom jij vastloopt met je blessure en wat jouw volgende stap is naar herstel. Tegelijkertijd maak je kennis met de holistische visie van Connecting Footsteps. Laat je inspireren en boek direct een afspraak.

Deze afspraak kan op de praktijklocatie in Aalsmeer, maar is ook mogelijk via Skype/zoom of telefoon. De keuze is aan jou!

“We cannot teach people anything, we can only help them discover it within themselves”
– Galileo Galilei

Voorbeelden van langdurige klachten

Voetklachten
Pijnlijke hiel, peesplaatontsteking, hielspoor, platvoeten, doorgezakte voorvoet, zenuwbeklemming(morton), achillespees ontstekingen, enkelklachten, holvoeten, vermoeide voeten, hypermobiliteit
Onderbeenklachten
Pijnlijke kuiten, scheenbeen ontsteking (shin splints, MTSS, springschenen), kramp.
Knieklachten
Lopersknie, pijnlijke knieband, x-benen, 0-benen, knie artrose, pijnlijke knieschijf, Jumpers knie, knie instabiliteit, blijvende pijn van de knie na kruisbandletsel.

Bovenbeenklachten
Langdurige hamstringklachten, blijvende klacht na ruptuur hamstring of bovenbeen, liesklachten.
Heupklachten
Pijnlijke en langdurige slijmbeursontsteking, snapping hip, heup artrose, uitstralingspijn, liesklachten.
Lage rugklachten
Langdurige hernia klachten, bekkenproblematiek, vermoeide onderrug, bekkenscheefstand, scoliose, vernauwing in de onderrug.

Baal jij ook zo van je klacht?

Waarom deze sessie aanvragen?

Omdat:

  • Jij de vicieuze cirkel van jouw blessure wilt doorbreken;
  • Eerdere behandelingen je niet het gewenste resultaat hebben gegeven;
  • Jij helemaal klaar met je blessure bent, en toe bent aan verandering;
  • Jij weer graag wilt bewegen in vrijheid;
  • Jij weer vertrouwen wilt hebben in je lichaam;
  • Jij weer wilt doen wat je echt leuk vind.

Laat je inspireren, het kost maar 30 minuten van je tijd.

Wat kun je verwachten?

 30 Minuten durende sessie, geheel vrijblijvend
 Online of liever face-to-face? Jij bepaalt wat bij jou past
Nieuwe inzichten over jouw blessure
Tips en tools die je direct kunt toepassen
 Positief gevoel bij blessureleed

Boek direct je afspraak

De ervaringen van Emilie, die nu na 3 jaar weer pijnvrij kan hockeyen.

“Ik heb weer vertrouwen in mijn lijf en ben weer gestart met hockeyen

Hoe heb je het programma ervaren?
Ik vond het prettig, spannend, uitdagend, nieuwsgierig en vernieuwend tegelijk. Het was echt een eye-opener. Jouw eigen verhaal met je ervaring en oplossing van je blessure, je diversiteit in benadering van de blessure, je ‘eigen’ methodiek (afwisselen sport- en ontspanningsoefeningen, stukje coaching, schrijfopdrachten, lees- en kijkvoer) en je persoonlijke touch die je eraan weet je geven. Het heeft mij enorm geholpen mijn blessure te transformeren naar het weer kunnen hockeyen.

Binnenkort meer beelden

Back To Top